有句话说女人是水做的，由此可见补水对女人的重要性，补水并不是简单的脸部补水，眼睛补水也是十分重要的，乌鲁木齐婚纱摄影小编分享眼部补水攻略，一起来看看吧。

一、如何眼部补水

1、 内服：可多喝绿茶，吃胶原蛋白粉增加肌肤弹性，抗氧化才能抗衰老!想缓解松弛和黑眼圈，可试试澳洲的越橘素。

2、外用：就是保湿眼霜和眼膜，建议大家多到专柜试用，眼霜不要太黏稠，啫喱状的较好，油性肌肤尤其不能用霜状眼霜，容易引起眼下起脂肪粒。还有个秘诀，就是可把面部补水精华放在化妆薄棉片上敷眼5分钟左右。极干燥的眼周，在眼霜前使用眼部精华，眼膜可3天用一次，每天用效果更好。有黑眼圈、眼纹的，可把土豆切成薄片贴在眼下，可以缓解黑眼圈和眼下干纹。

3、 早上起床去水肿+补水同时进行

在起床后，让消除水肿和迅猛补水同时进行，你需要在前一天晚上就准备如下天然素材：把两片土豆或者两个绿茶包(也需用少许茶水浸润防止干透)放入冰箱冷藏，早上取出来直接敷在眼部，只需5分钟，就能快速消除眼部浮肿，让眼周肌肤充满水分

4、出门眼部防晒不可少

千万不要忽视秋日的阳光，加上电脑辐射伤害，都会让原本薄弱、储水量低的眼周迅速流失水分，变得干燥、黯淡。出门前一定要给眼部做足防晒，眼部防晒霜、温和无刺激的 底妆都可以。

5、下午三点补水棒来接力

到了下午，眼部肌肤若感觉干燥，很难用喷雾或者眼霜来急救，此时你需要随身备一支补水棒，无论是室内还是室外，都能随机而稳妥地舒缓眼部干燥不适。要提醒你的是，如果你眼部有妆，务必先用卸妆巾擦去再涂抹，补妆的时候用纸巾吸一下表面油脂再进行

6、睡前按摩修复蓄水库

一定要抓住夜间眼周肌肤的自我修复功能，把白天因为日晒、缺水等因素造成各种损伤及时修复。首先要选择一款有一定含油度的眼霜，取通常两倍的量，用两个无名指搓匀、搓热后，由内往外在眼周打圈按摩，进行10~15次后，再用指肚轻轻弹点眼眶，充分启动眼周的循环。

眼部保湿精华功效：来自神奇的美白酰胺的超强保湿力和滋润度，能激发角质层捕捉更多的水分和天然保湿因子，长久锁住肌肤自身的水分。即使在妆后，也能为容易干涩的眼周肌肤随时补水滋润，绝不花妆。

二、眼部补水妙计

1.常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼，会有助于眼部肌肤的滋养，我们还应该养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器;

2.经常要看文字和荧屏的人要注意不应连续长时间地用眼，不要狠揉眼睛;化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤;避免不良表情，如使劲眯眼看东西，或者眼睛长时间地在阳光照射下工作，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等等。

3.至于黑眼圈的形成与我们的生活息息相关，要告别黑眼圈，最有效的方法是养成健康的生活习惯。充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。