婚纱照前新娘状态调整技巧。暖冬将至，不少新人朋友开始筹备要拍婚纱照了，很多新娘都想要让自己在拍摄当天保持完美状态，那么拍摄婚纱照之前要准备些什么呢？今天，北京婚纱影楼就跟大家来聊一下新娘婚纱照拍摄前的状态调整技巧。

1、身材保养

对于某些天生骨感的“太平公主”型新娘，应该适当增肥，并在拍摄之前准备好隐形胸罩之类的东西来彰显穿增添身材曲线；而平时比较丰满的新娘北京旅拍则建议需要尝试着多运动减减肥。

2、皮肤保养

如果皮肤实在太糟糕，拍摄婚纱时化妆师再好也帮不了你。用化妆品只是治标不治本，那就由内到外的调理滋补，比如喝些胶原蛋白美容液，使自己由里美到外，拥有迷人好气色。

3、头发护理

不一定要想方设法把头发变着法儿地做出各种造型来，重要的是要保持头发的自然柔顺和亮丽光泽，建议洗完头后使用护发素，能使秀发更加柔顺。

4、眼部护理

对于常年佩戴隐形眼镜的新娘来说，眼睛开始变形，眼窝深陷，还有烦人的鱼尾纹和眼袋，告诉我们不得不开始重视眼部护理问题。除了使用女性专属眼部护理品，还可以尝试用新鲜的黄瓜片。

5、饮食注意

拍婚纱照前一月内不能吃辣，不能喝酒，最好不抽烟，不吃刺激性食品；多吃纯绿色的各种水果，少食冷饮等，以保障皮肤细腻不起痘。

6、保障睡眠

常年加班甚至熬夜很容易造成肤色暗沉、精神不振，所以新人朋友要确保婚照拍摄前至少连续半个月里每日不低于7小时的高质量睡眠时间，以确保皮肤健康和精神抖擞。

7、心情调节

北京巴黎婚纱摄影觉得保持好心情不但对自己的精神面貌会有直接影响，还会对新娘的身体状况以及皮肤发质起到显著的干预效果。因此，新人朋友一定要调节好自己的心情，快快乐乐迎接婚纱拍摄哦。