就要步入最重要的人生殿堂，也许你会紧张地睡不着，婚前美容护理不能放松哦。不妨看看这里上海婚纱摄影的小编给新人介绍的婚前美容护理吧。

1、头晚严禁吃宵夜。

为了不让结婚当天起床时发现脸像大饼一样肿，睡前两小时绝对要禁止吃任何东西除了帮助睡眠的饮品和少量的水，尤其是含盐量高的食物更容易让你第二天水肿。

2、熏衣草辅助入睡。

虽然不少新娘知道睡觉的重要，但明天是自己的终身大事，总少不免有点紧张，若真的是过度兴奋难以入眠，可试试喝杯温牛奶或甘菊花茶，都有助睡个好觉。此外，上海婚纱摄影建议，在枕上洒些熏衣草香熏喷雾，也能纾缓放松，进入甜美的梦乡。

3、起床冲个热水澡

结婚当天起床时不妨冲个热水澡，不但可以让你立刻精神百倍，还能让你心情愉快。如果时间来不及或是嫌麻烦，那就洗脸时，打开淋浴间的热水，让浴室充满水蒸气，也有同样效果;而且在潮湿及毛孔打开的情况下擦上保养品，更可以帮助吸收。或是使用小型的蒸脸机也是不错的。

4、冷敷防止眼睛红肿。

但如果早上起床时，发现眼睛肿肿的，冷敷是一种好方法喔!点眼药水是可以立即改善的眼睛干涩的，要不看看绿景也可以，上海婚纱摄影提醒，千万不要硬揉，不然就会造成眼球红红的。

5、婚前饮食要注意

结婚前一天应吃清淡点的食物，避免吃过份油腻或煎炸食品，早餐应吃简单营养的餐点，如：三明治、鸡蛋、牛奶等，避免喝茶、咖啡或饮料，以免晚上不能入睡，晚餐亦要早点吃，免得睡前胃胀胀，难以入睡。另外，应避免在十时后喝过多的水，以免明天早起时水肿，拍照便不美。

6、柠檬汁解决牙黄。

无论新郎或新娘，如果笑起来时露出满口的烟垢黄牙，一定会让人倒胃口，可以在刷牙后，用纱布沾点柠檬汁擦拭牙齿，可以使牙齿洁白喔。

7、婚前头发护理。

婚礼上飘逸的秀发也能为新娘增添几分魅力，这就需要准新娘们平常养成头发保养的习惯。如果头发过于干燥，就要注重“锁水”。可以用一些内含氨基酸等滋润成分的洗发露。上海结婚网带来几个小技巧：

技巧一：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点，这样可以刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分;

技巧二：洗发后使用高保湿度的护发素，特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，头发所需的水分和养分不会轻易流失。

技巧三：洗发后一定要使用护发素，护发素的有效成分能使头发外表活性物分子定向排列，令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。

以上是上海婚纱摄影小编给新人婚前的美容护理，相信以上美容准备工作一定要做足的话，必定能成为婚礼当天最亮眼的主角。