准新娘在在护肤保养的时候最容易忽视的部位就是颈部的肌肤，新娘在婚礼当天会戴着漂亮的项链，露出白皙的颈部，所以颈部的保养是非常重要的。下面昆明婚纱摄影小编教你如何保养颈部。

1、颈部补水

颈部补水工作相对来说比较简单，你只需要先用温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水，然后在涂抹保湿乳液的时候顺便也在颈部涂抹一些就可以了。这样可以帮助改善干燥的颈部肌肤，不过在颈部涂抹乳液的时候，要遵循由下而上的手法按摩颈部，这样可以避免肌肤松弛和横纹细纹的产生。

2、颈部按摩

颈部按摩是避免表皮下垂的好方法，先把下巴略为抬起，然后用食指、中指和无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，之后再用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前按摩之外，还要注意颈后的按摩，在耳后四周斜着向下轻柔，可以促进血液循环，避免皱纹的出现。

3、清洁护理

洗脸的时候不要忘记颈部也是需要清洁的，使用温水打湿颈部，再涂抹上温和的洁肤乳，从下往上划圆。再一手按住脸颊一侧的肌肤，用另一只手手掌自下颌向耳根处滑行按摩，两手交替按，再用温水彻底清洁干净即可。

4、定期去除老废角质

选择温和的去角质产品，以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次，你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽!

5、颈霜护理

使用具有抗皱和保湿效果的营养产品。这些产品中大都含兰花油、茴香精、人参精。这些成分具有抗氧化、保湿的功能，而且适合所有的肤质。使用含乳木果和甘油成分的颈霜更能增加肌肤的水分和弹性，帮助肌肤锁住水分。

6、洗澡水温

很多女生很洗澡的水温都比较的高，这样很容易使肌肤仅有的油脂被洗去，使肌肤非常的干燥，而且过热的水会导致颈部容易滋生细纹，所以，洗澡的水温一定要控制在35°是最合适的。

7、土豆蛋清护颈膜

将土豆煮熟捣成糊状，鸡蛋取鸡蛋清，再将土豆和鸡蛋一同混合均匀。可趁温热的时候敷在颈部。可平躺在床上，在头部位置盖上一块干净的毛巾，以防土豆掉落。10分钟后用清水洗净。可紧致颈部肌肤。

8、户外保护措施

要出门的时候一定要将颈部给保护好，寒风的侵蚀是不可小视的哦!穿高领的棉衣或毛衣，或是带上一块柔软而又温暖的围巾。而且在太阳较大的时候，要记得搽好防晒霜。

9、颈部排毒

多喝水，排除肌肤内的毒素，也可使用按摩的方法进行排毒，将双手的食指和中指，放于腮骨下方的淋巴位置，按压1分钟左右，有助于畅通淋巴核，可起到排毒的功效。

10、饮食调理

多吃富含纤维素、胶原蛋白、软骨素的食物，如鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力。猪蹄炖黄花菜，其富含的胶原蛋白能增加皮肤的弹性。

上面昆明婚纱摄影小编为你新娘分享的颈部保养攻略，爱美的新娘赶快试一试吧。按照小编的方法做，你可以拥有白皙诱人的颈部，展现最美的自己。