减肥的最好方法是什么。随着21世纪激素的上涨，人们的事物中都是有激素的，然后人的体重就一直上涨，体重上涨后就会出现肥胖问题，肥胖一直是烦恼的，想通过最快捷不劳累的方法减肥，这个可以通过每天早上的扎头发就能实现，一起来跟成都婚庆来看看这个妙招！

扎头发使手臂纤细： 从耳朵最高处至手指宽的地方对应的是瘦手臂的区域。以此为中心将约1分钱硬币粗细的头发用橡皮绳绑起来，左右对称各绑一个，维持15分钟。

扎头发使腿部变细： 从头顶部中央取一束发头，向下拧转，从头顶部的发旋开始，平握拳，约第3根指头正下方的位置，对应的是瘦腿肚、脚的区域，在这个部位将头发绑起。时间以15分钟为标准，想要连脚脖子一起瘦的人以1小时为宜。

扎头发使臀部上翘： 从头顶部的发旋开始，平握拳，以第3根指头正下方为中心，两侧各4厘米的位置对应的是瘦臀及大腿肚的位置。将这两个部位的头发绑起15分钟

扎头发使腰部变细： 在耳朵上方的最高位置处握拳，在中指的第一关节处、第二关节上的部位对应的是瘦腰的部位，将左右两侧的头发对称地绑起来15分钟。

扎头发对于女生来说是非常容易的，每天都要梳头，还希望自己有一个漂亮的发型，想减肥就给自己弄一个漂亮的发型，这样你就会也来越美丽。